<h1><img src="https://www.macommunautelsje.com/media/images/Nouvelles/Teaser_siteWeb.jpg" height="223" width="850"></h1><h1>Vous désirez en savoir plus..... ?</h1><h1>Voici de l'information ainsi que les services locaux qui peuvent vous accompagner en lien avec les sujets abordés sur notre page Facebook:</h1>_____________________________________________________________Répertoires de services MRC de Lac-St-Jean-Est:<ul><li><a href="https://www.lsje05ans.com/_files/ugd/c08497_9c139b225ddd4f7f8c64fa9017342ddc.pdf" target="_blank">Ligne du temps des services 0-5 ans LSJE</a></li><li><a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_a3a51d0eadc24100bdd931fb7809b6a4.pdf" target="_blank">Services aux parents pour les soutenir dans leur quotidien 0-18 ans</a></li><li><a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_8477de5936844cba9dbf3e1bcf22d5ec.pdf" target="_blank">Services au familles 0-5 ans</a></li><li><a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_6b9295b779f5480998433c3f1305c94a.pdf" target="_blank">Services au familles 6-18 ans</a></li></ul> SERVICES 7 JOURS/ 24 HEURES:<ul><li>811 INFO-SOCIAL</li><li>LigneParents 1-800 361-5085</li><li><a href="https://www.ligneparents.com/LigneParents" target="_blank">www.ligneparents.com/LigneParents</a></li></ul>______________________________________________________________ *** LA CUISINE ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_ac3834449da8472cae559ae871fb78c6.pdf" target="_blank">La cuisine</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://www.macommunautelsje.com/bottin-detail/4/membre?iref=bottin?%2Fbottin=" target="_blank">À vos casseroles! </a></li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li>Nutritionniste CLSC</li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/regard-sur-alimentation-des-familles/ " target="_blank">Dossier Regard sur l’alimentation des familles</a></li><li>OLO : <a href="https://fondationolo.ca/blogue/" target="_blank">https://fondationolo.ca/blogue/</a> </li><li><a href="https://fondationolo.ca/blogue/categorie/dossiers/surmonter-les-difficultes-pendant-les-repas-en-famille/" target="_blank">Surmonter les difficultés pendant les repas en famille </a></li></ul> Documents : <ul><li><a href=" https://fondationolo.ca/wp-content/uploads/2019/08/fondation-olo-outil-menu-liste-epicerie-2019.pdf " target="_blank">Le planificateur de menus </a></li><li><a href="https://fondationolo.ca/wp-content/uploads/2019/08/fondation-olo-garde-manger-de-base-2019.pdf" target="_blank">Le garde manger de base</a></li></ul> ____________________________________________________ *** LE SOMMEIL ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_9e8131ffdf7b4a9bb715aa7bc9a413b8.pdf?index=true" target="_blank">Le sommeil</a> Services locaux: <ul><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li> Naitre et grandir :<a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/soins/fiche.aspx?doc=naitre-grandir-enfant-sommeil-dodo-sieste-cauchemar" target="_blank"> le dodo</a></li><li> Naitre et grandir :Sommeil: <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/nouvelles/2016/06/17/20160617-sommeil-combien-heures-enfant-devrait-dormir/ " target="_blank">combien d’heures un enfant devrait-il dormir? </a></li><li> </li></ul>Documents : <ul><li>Stratégies pour améliorer le sommeil des <a href="https://www.autisme.qc.ca/assets/files/07-boite-outils/Outils-Ressources/strategies-pour-le-sommeil.pdf " target="_blank">enfants avec des troubles du spectre autistique  </a></li></ul>______________________________________________________________ *** ROUTINE ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_1279ac752299439a88ef7bbf784c9bda.pdf?index=true" target="_blank">la routine</a> Services locaux: <ul><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/les-routines-cest-important/ " target="_blank">Les routines c'est important </a></li></ul> Documents :<ul><li>Petit prendre guide la route Rituels, routines et tra<a href="https://www.aqcpe.com/content/uploads/2016/08/petit-guide-pour-prendre-la-route-rituels-routines-et-transitions.pdf" target="_blank">nsitions </a></li><li><a href="https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/aide-devoirs/routine-rescousse-devoirs-k1235" target="_blank">La routine à la rescousse des devoirs </a></li></ul> ______________________________________________________________ *** LE LANGAGE CHEZ LES 0-5 ANS ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_17163d16c8764183aacb3bc10c7332b2.pdf?index=true" target="_blank">Langage</a> Services locaux: <ul><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naître et grandir :<a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/conquete-du-langage/" target="_blank"> La conquête du langage</a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="QUELQUES STRATÉGIES" target="_blank">QUELQUES STRATÉGIES</a> POUR STIMULER LE LANGAGE </li><li><a href="https://agirtot.org/media/489672/affiche_langagegrandeaventurehr-1.pdf " target="_blank">Le langage une grande aventure</a></li><li>Signaux d'alarme : <a href="https://agirtot.org/media/489605/6-signaux-d-alarme.pdf" target="_blank">quand consulter?</a></li><li>Stimulation du langage / <a href="https://agirtot.org/media/489918/guideparents_fr_version2019_web-copie.pdf " target="_blank">Guide à l’intention des parents </a></li><li><a href="https://agirtot.org/media/489927/cartonlanguagepel2019.pdf " target="_blank">Stimulation du langage</a></li></ul>______________________________________________________________ *** CÔTOYER LA MALADIE MENTALE ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_d5a5c0e2a40644caa1a9e708ec40c90f.pdf?index=true" target="_blank">CÔTOYER LA MALADIE MENTALE</a> Services locaux: <ul><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);">LE RENFORT</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/sante-mentale-en-20-questions/" target="_blank">Santé mentale en 20 questions</a></li></ul> Documents :<ul><li>Avant de craquer, <a href="https://www.avantdecraquer.com/revue/une-vie-a-cotoyer-la-maladie-mentale/ " target="_blank">une vie à cotoyer la maladie mentale</a></li></ul> ______________________________________________________________ *** LE LIEN D'ATTACHEMENT ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_53440f62957e4d43ac45e93d72f84f5a.pdf" target="_blank">l'attachement</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://nourri-source.org/fr/saguenay-lac-st-jean" target="_blank">Nourri-source</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li></ul> Sources d'information fiables: <ul><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-bebe-lien-attachement-solide " target="_blank">lien d'attachement solide</a></li><li>L’importance <a href="-	https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/bebe/le-developpement-de-l-enfant/importance-de-l-attachement" target="_blank">du lien d’attachement</a></li></ul>Documents :<ul><li><a href="http://www.enfant-encyclopedie.com/sites/default/files/dossiers-complets/fr/attachement.pdf " target="_blank">L'Attachement</a></li></ul> Vidéos: <ul><li><a href="https://fb.watch/2by-SykIFg/ " target="_blank" style="color: rgb(5, 5, 5);">La capacité phénoménale d'apprentissage des bébés!</a> </li><li><a href="https://www.facebook.com/watch/?v=832400043524773" target="_blank" style="color: rgb(5, 5, 5);">Ce que retient le cerveau d'un enfant</a>, c'est ce qui se reproduit régulièrement autour de lui, et non ce que l'enfant préfère ou aime le plus. </li></ul>______________________________________________________________*** ANXIÉTÉ ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_6394d9918ac9431dbb12bbbdea2f8ac1.pdf" target="_blank">l'anxiété des outils pour le quotidien</a> Services locaux: <ul><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);">LE RENFORT</a> : ateliers d’autogestion de l’anxiété</li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li><a href="https://www.stresshumain.ca/le-stress/comprendre-son-stress/source-du-stress/ " target="_blank">Ingrédients du stress</a><a href="https://www.stresshumain.ca/le-stress/comprendre-son-stress/source-du-stress/ " target="_blank" style="color: rgb(36, 38, 42);"> </a></li><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/l-anxiete-chez-les-tout-petits/ " target="_blank">L'anxiété chez les tout-petits</a></li><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/5-8-ans/comportement/fiche.aspx?doc=anxiete-enfant" target="_blank">L'anxiété chez l'enfant 5-8 ans</a></li><li><a href="https://www.stresshumain.ca/stress-et-vous/parents/le-stress-chez-vos-jeunes/ " target="_blank">Le stress chez vos jeunes </a></li><li><a href="http://www.enfant-encyclopedie.com/anxiete-et-depression/selon-experts/la-relation-parent-enfant-pendant-la-petite-enfance-et-le" target="_blank">L’Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants</a><a href="http://www.enfant-encyclopedie.com/anxiete-et-depression/selon-experts/la-relation-parent-enfant-pendant-la-petite-enfance-et-le" target="_blank" style="color: rgb(79, 79, 79);">  </a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="https://cdn.monpanierdachat.com/2092/pdf/midi-truc-anxiete-tout-petits-pdf.pdf " target="_blank"> 10 stratégies pour aider son tout-petit à mieux gérer son anxiété </a></li><li>7 conseils avisés pour <a href="https://cdn.monpanierdachat.com/2092/pdf/conseils-anxiete-pdf.pdf " target="_blank">aider un enfant à surmonter son anxiété </a></li><li>L’anxiété :<a href="http://www.preca.ca/wp-content/uploads/2017/09/Webinaire-PRECA-27-septembre-2017-VF.pdf " target="_blank"> mieux comprendre pour mieux agir </a></li></ul> ______________________________________________________________ *** LES ADOS ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_7bd38dad9ebe41f29c6804ddcd322f88.pdf" target="_blank">Prendre le temps</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a> : Aide et suivi individuel</li></ul> <ul><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgba(0, 0, 0, 0);">LE RENFORT</a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="https://www.ciusss-capitalenationale.gouv.qc.ca/sites/default/files/guideado-2edition-pg-final.pdf" target="_blank">Guide Ado 101</a> </li></ul> ______________________________________________________________ *** ISOLEMENT ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_3efccc9e17c14678860d259639ef4add.pdf" target="_blank">Tu n'es pas seul à être seul!</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://nourri-source.org/fr/saguenay-lac-st-jean" target="_blank">Nourri-source</a></li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>Centre de ressources pour hommes <a href="https://crhoptimum.ca/" target="_blank">Optimun</a></li><li><a href="https://www.au4temps.org/" target="_blank">Centre de femme au 4temps</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/l-importance-de-l-entourage/la-force-du-reseau/" target="_blank">l'importance de l'entourage</a></li><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/blogue/2020/03/31/coronavirus-parler-lire-ecrire-enfants-briser-isolement/" target="_blank">briser l'isolement</a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="https://www.inspq.qc.ca/Data/Sites/8/SharedFiles/PDF/adaptation-a-la-parentalite.pdf" target="_blank">Adaptation à la parentalité</a></li></ul> ______________________________________________________________ *** DEUIL ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_3eae4d87a2a244a18f8210c8ba9e1061.pdf" target="_blank">Parlons-en ouvertement!</a> Services locaux: <ul><li>Service d'accompagnement au deuil 0-17 ans : <a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.solican.org/" target="_blank">Solican </a></li><li>Le deuil périnatal: <a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/5-8-ans/vie-famille/fiche.aspx?doc=mort-deuil-enfant" target="_blank">Le deuil chez l'enfant </a></li><li>Naitre et grandir :<a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/3-5-ans/vie-famille/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-enfant-mort-animal-domestique-chien-chat-deuil " target="_blank"> L'enfant et la mort d'un animal domestique </a></li><li><a href="https://deuildesenfants.ca/" target="_blank">https://deuildesenfants.ca/</a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2009/09-235-12F_08.pdf" target="_blank">Le deuil chez l’enfant et l’adolescent </a></li></ul>_____________________________________________________ *** POST-PARTUM ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_3bc3381d21134bb6be23311c253c071b.pdf" target="_blank">comment garder le cap!</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li>VOTRE MÉDECIN</li><li><a href="https://santementalelac.com/accueil" target="_blank">Santé mentale Québec-Lac-St-Jean</a></li><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgba(0, 0, 0, 0);">LE RENFORT</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li><a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-maman-depression-postpartum-babyblue " target="_blank">Naitre et grandir : La dépression post-partum</a></li><li>Naître et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/blogue/2015/03/19/trop-de-mamans-souffrent-en-silence/" target="_blank">Trop de mamans souffrent en silence</a></li><li>La dépression post-partum peut aussi toucher <a href="https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/accouchement/les-premiers-jours/depression" target="_blank">les pères</a> </li><li><a href="https://cerif.uqo.ca/fr/au-coeur-des-familles/nouveaux-parents" target="_blank">nouveaux-parents</a></li></ul> Documents :<ul><li><a href="https://www.inspq.qc.ca/Data/Sites/8/SharedFiles/PDF/adaptation-a-la-parentalite.pdf" target="_blank">Adaptation à la parentalité</a></li></ul>______________________________________________________________ *** LA DISCIPLINE ***Capsule:<a href=" https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_893cdd2cb5dd478787dce8fa35548cef.pdf" target="_blank"> Plus qu'une affaire de cadre!</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>CLSC/ 811 INFO-SOCIAL</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/ " target="_blank">Comment agir avec un enfant... </a></li></ul> Documents : <ul><li><a href="http://www.enfant-encyclopedie.com/sites/default/files/docs/coups-oeil/la-discipline-info.pdf" target="_blank">La Discipline</a></li></ul> ______________________________________________________________ *** LE PARENT ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_827fe0dbf7634fdd9afbf186efeeb773.pdf" target="_blank">comment je vais comme parent?</a> Services locaux <ul><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>CLSC</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li><li>Centre de ressources pour hommes <a href="https://crhoptimum.ca/" target="_blank">Optimun</a></li><li><a href="https://santementalelac.com/accueil" target="_blank">Santé mentale Québec-Lac-St-Jean</a></li><li><a href="https://www.au4temps.org/" target="_blank">Centre de femme Au Quatre-Temp</a>s</li><li><a href="https://diversite02.ca/" target="_blank">Diversité 02</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li> Comment méditer <a href="http://petitbambou.com/" target="_blank">http://petitbambou.com/</a></li><li>https://www.ligneparents.com/LigneParents/Tous-les-themes/Sante-mentale</li></ul>______________________________________________________________ *** LA CHARGE MENTALE ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_7859db0e2fe947dc9e0d76a9be85df20.pdf" target="_blank">Quel poids pèse sur vos épaules?</a> Services locaux: <ul><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li>L'éducatrice à l'enfance de votre enfant</li><li>CLSC</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li><li>Centre de ressources pour hommes <a href="https://crhoptimum.ca/" target="_blank">Optimun</a></li><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgba(0, 0, 0, 0);">LE RENFORT</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li>Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/fiche.aspx?doc=partage-taches-conjoints " target="_blank">Le partage des tâches entre partenaires</a></li><li>Émission Format Familial : <a href="https://formatfamilial.telequebec.tv/emissions/94/decortiquer-la-charge-mentale/476/la-charge-mentale" target="_blank">La charge mentale</a></li></ul> Documents : ______________________________________________________________ *** LA GESTION DES ÉMOTIONS ***Chronique: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_7cc3d41fb603460089a4d478c8a3dbbb.pdf" target="_blank">Les crises de colère qui vous confrontent?</a> Suggestion amusante avec vos enfants : film SENS DESSUS, DESSOUS  Services locaux: <ul><li>L'éducatrice à l'enfance de votre enfant</li><li>CLSC</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li></ul> Sources d'information fiables: Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/ " target="_blank">Comment agir avec un enfant...</a> Naitre et grandir : <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-enfant-apprendre-maitriser-emotion " target="_blank">Apprendre à l'enfant à gérer ses émotions </a> Documents :<ul><li><a href="https://naitreetgrandir.com/fr/telecharger/pdf/affiche-emotions_download-2.pdf" target="_blank">Pictogramme des émotions</a></li><li>Télécharger des outils pour les familles <a href="https://naitreetgrandir.com/fr/telecharger/" target="_blank">Naître et grandir</a></li></ul>______________________________________________________________*** LES PÈRES ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_9e479f3570224f2784601dd42f68d2b8.pdf" target="_blank">Un père de toute les couleurs</a> Services locaux: <ul><li>Centre de ressources pour hommes <a href="https://crhoptimum.ca/" target="_blank">Optimun</a></li><li>CLSC</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li></ul> Sources d'information fiables:<a href="https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/etre-pere/ " target="_blank">https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/etre-pere/ </a><a href="https://www.papapourlavie.com/papa-pour-la-vie/devenir-pere" target="_blank">https://www.papapourlavie.com/papa-pour-la-vie/devenir-pere</a><a href="https://maisonsoxygene.ca/le-reseau/" target="_blank">https://maisonsoxygene.ca/le-reseau/</a><a href="https://www.facebook.com/RVPaternite" target="_blank">https://www.facebook.com/RVPaternite</a> ______________________________________________________________*** TDA/H ***Capsule:<a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_3df4e992dfa647a1bf0ea74f627ad14a.pdf" target="_blank"> FB TDAH en format PDF </a> Services locaux: <ul><li>Les ateliers TDAH <a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a> (en collaboration avec le Renfort)</li><li><a href="https://www.associationpanda.qc.ca/panda-saguenay-lac-st-jean/" target="_blank" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);">PANDA Saguenay Lac-St-Jean</a></li><li>Centre de rétablissement <a href="http://www.renfort.ca/" target="_blank" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);">LE RENFORT</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li><a href="https://naitreetgrandir.com/fr/sante/naitre-grandir-sante-enfant-trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/" target="_blank">Naitre et grandir/ TDAH</a></li><li><a href="http://www.attentiondeficit-info.com/tdha-trucs-pratiques.php?fbclid=IwAR1IVYPxigbfQd75xeeMThkMp_0aSI9j1ecC5xDB3572wcrG8wRB54SeGt4" target="_blank">Trucs pratiques</a></li></ul> ______________________________________________________________*** LES ÉCRANS ***Capsule: <a href="https://01fb6492-b9c2-42c9-9187-2fce8047516e.filesusr.com/ugd/c08497_8b8f86db51924037aa5906b4ff5efc01.pdf" target="_blank"> FB ÉCRANS en format PDF</a> Services locaux: <ul><li>CLSC</li><li><a href="https://www.maisondesfamilleslacigogne.com/index" target="_blank">La maison des familles la Cigogne</a></li><li><a href="https://www.facebook.com/lanicheedalma" target="_blank">La Nichée</a></li><li><a href="https://parenfant.org/" target="_blank">Parenfant</a></li><li><a href="https://tandem4.wixsite.com/tandem" target="_blank">Tandem</a></li><li>Centre de ressources pour hommes <a href="https://crhoptimum.ca/" target="_blank">Optimun</a></li></ul> Sources d'information fiables:<ul><li><a href="https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/jeux/fiche.aspx?doc=ecrans-jeunes-enfants-television-ordinateur-tablette" target="_blank">Naître et grandir/ les écrans </a></li><li><a href="https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/bebe/le-developpement-de-l-enfant/ecrans" target="_blank" style="color: rgb(48, 48, 48);">Le Guide Mieux vivre avec notre enfant/ Les écrans</a></li></ul>  Documents :<ul><li><a href="https://santesaglac.gouv.qc.ca/medias/2020/01/%C3%AAtre_parent_version_num%C3%A9rique_version_pdf.pdf" target="_blank">LE GUIDE ÊTRE PARENT VERSION NUMÉRIQUE</a></li><li><a href="https://www.inspq.qc.ca/pdf/publications/2154_temps_ecran_habitudes_vie.pdf" target="_blank">Le temps d’écran, une autre habitude de vie associée à la santé/INSPQ</a></li></ul>

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